Každý z nás se již se zánětem v životě potkal. Třeba podvrtnutý kotník – okamžitě místo zranění oteče. To je zánět. Takto nám tělo sděluje, že se děje něco špatného, a chrání se před dalším poškozením jednoduchým vystláním postiženého místa.…
Chronický zánět byl nedávno určen jako PŘÍČINA mnoha zdravotních potíží od cukrovky po srdeční nemoci. Slova – lékařské diagnózy, které končí na -itida, znamenají zánět. Můžete-li odstranit projevy zánětu, zbavíte se mnoha, ne-li většiny zdravotních potíží. Co to je zánět?…
V měsíci září nastává období zklidnění přírody i nás samotných. Podle čínské medicíny jsou v tomto období nejvíce oslabeny orgány slezina a slinivka. Noste žlutou barvu - aktivujete svou 3.čakru a zároveň posilujte své vnitřní JÁ. Doporučujeme meditaci čaker -…
Sluníčko, teplé letní dny, zasloužená relaxace u vody, dovolené, teplé a voňavé večery, posezení s přáteli, pohyb venku, tím vším by se dal popsat nádherný měsíc srpen. Pomalu také začíná období sklizně a hojnosti, dary přírody jsou nám plně k…
Klasická medicína – užívá termín „propustné střevo“ pro závažné střevní onemocnění, při kterém dochází k perforaci sliznice střev či žaludku. To vede k život ohrožujícím střevním infekcím, vysokým horečkám a sepsi. Ano, propustné střevo je velmi závažným onemocněním. Může souviset s vředy pronikajícími…
A proto bychom měli každý den zvýšit příjem Omega 3 nejen v jídle, ale i v potravinovém doplňku. Nebraňte se jim, ale vybírejte ne podle ceny, ale kvality! Jakým způsobem mohou zdravé tuky a oleje ovlivňovat naše zdraví? Kvalitní olej je…
Příroda se pomalu začíná probouzet a je nejvyšší čas začít probouzet i naše tělo. Jaro je nejdynamičtější období roku. Pokud jsme přes zimu nenabrali dostatek sil, je potřeba právě v tomto období pomoci svým tělům získat potřebnou energii na nadcházející…
Nadledviny představují klíčový orgán endokrinní soustavy – je často opomíjeny a přesto tak důležitý. Tvoří se v nich životně nezbytné hormony včetně adrenalinu, kortizolu a hormonů, jež řídí produkci pohlavních hormonů estrogenu a testosteronu. Hlavním stimulem nadledvin je STRES. Je vynikajícím…
Infekce močových cest - "strašák" každé druhé ženy! Podle statistik postihne opakovaný zánět močových cest přibližně 20% žen a téměř polovina ženské populace jím onemocní alespoň 1x v životě. Zánět močového měchýře v 85% případech způsobuje bakterie E-coli, ale nejen…
Železo je základním stavebním kamenem červených krvinek, přesněji hemoglobinu (červené krevní barvivo). Mladé ženy v plodném věku trpí nedostatkem železa nejčastěji. Příčinou tohoto jevu jsou jeho zvýšené ztráty pravidelně se opakující menstruací (intenzivní krvácení), také těhotenstvím a porody. Pokud je zároveň…
