Skip to content

Březen – žlučník (element dřeva)

Příroda se pomalu začíná probouzet a je nejvyšší čas začít probouzet i naše tělo. Jaro je nejdynamičtější období roku. Pokud jsme přes zimu nenabrali dostatek sil, je potřeba právě v tomto období pomoci svým tělům získat potřebnou energii na nadcházející…

Čtěte více
Shutterstock_1285714221

Zažívací potíže

Trávení bez trápení Trávicí problémy doprovází lidstvo odedávna. Může se jednat jen o přechodné potíže, ale mohou mít také chronický průběh. Značnou roli hraje psychika, řada z nich se dá označit za psychosomatické nemoci - například dráždivý tračník či žaludeční…

Čtěte více

Září – slezina, slinivka (země)

V měsíci září nastává období zklidnění přírody i nás samotných. Podle čínské medicíny jsou v tomto období nejvíce oslabeny orgány slezina a slinivka. Noste žlutou barvu - aktivujete svou 3.čakru a zároveň posilujte své vnitřní JÁ. Doporučujeme meditaci čaker -…

Čtěte více

Srpen – termoregulace těla (oheň)

Sluníčko, teplé letní dny, zasloužená relaxace u vody, dovolené, teplé a voňavé večery, posezení s přáteli, pohyb venku,  tím vším by se dal popsat nádherný měsíc srpen. Pomalu také začíná období sklizně a hojnosti, dary přírody jsou nám plně k…

Čtěte více

Životní harmonie – pravidlo č.3

Vytvořte si vlastní rituály, které Vám dodají novou energii. Vypněte od všeho a načerpejte energii :) Jak můžou rituály v praxi vypadat? Ráno po probuzení zůstaňte chvíli v posteli, protáhněte se, usmějte se a pomyslete na něco pěkné, co si…

Čtěte více

Nejsme Eskymáci…

A proto bychom měli každý den zvýšit příjem Omega 3 nejen v jídle, ale i v potravinovém doplňku. Nebraňte se jim, ale vybírejte ne podle ceny, ale kvality! Jakým způsobem mohou zdravé tuky a oleje ovlivňovat naše zdraví? Kvalitní olej je…

Čtěte více

Listopad – plíce (kov)

Listopad – měsíc, kdy se vyskytují první ranní mrazíky, listí ze stromů výrazně opadává a příroda se utišuje. Stahují se k nám vrány a my máme potřebu být více doma. V tomto období bychom se měli více naučit hospodařit s…

Čtěte více

Nemoci A-Z: Anémie

ANÉMIE – Nízká hladina hemoglobinu v krvi Anémie neboli chudokrevnost je charakterizována sníženou hladinou hemoglobinu (krevního barviva) v krvi, čímž dochází ke snížené schopnosti červených krvinek vázat na sebe kyslík a rozvádět ho po těle k jednotlivým orgánům. Anémie může být…

Čtěte více

Říjen – žaludek (země)

V měsíci říjnu začínají výrazně opadávat listy na stromech, všechno sesychá a příroda se chystá na zimu. Je potřeba začít více respektovat přírodní zákony a najít si čas na odpočinek. V říjnu je nejvíce oslaben žaludek. Východní nauky vnímají žaludek…

Čtěte více
Back To Top