Detoxikační blokáda v organismu může být způsobena různými faktory, které zpomalují nebo blokují přirozené procesy detoxikace v těle. Tyto blokády mohou vést k hromadění toxinů, což může negativně ovlivnit zdraví. Mezi hlavní příčiny detoxikačních blokád patří: Příčiny detoxikační blokády: 1. Nesprávná…
Pokud v zimě zatěžujeme slezinu, pak na jaře přijde jarní únava. Když se v zimě špatně stravujeme a slezinu zahltíme chladnou stravou – syrovou zeleninou, saláty, smoothie, jogurty – mléčnými výrobky (chladí, doplňují tekutiny – vhodné v létě, kdy se potřebujeme ochlazovat),…
Játra a žlučník mají v lidském těle klíčové funkce, které jsou nezbytné pro zdraví a správné fungování organismu. Tyto orgány spolu úzce spolupracují při trávení a detoxikaci, a jejich funkce mají zásadní vliv na metabolismus, imunitu a celkovou rovnováhu těla…
Jaro je obdobím obnovy a rovnováhy. Je ideální čas na celostní přístup k péči o tělo i mysl. Zaměřte se na detoxikaci, pohyb, zdravou stravu, zlepšení duševního zdraví a regeneraci. Celostní péče o sebe na jaře vám pomůže získat novou…
V lednu a únoru je podle tradiční čínské medicíny klíčové soustředit se na posilování ledvin a močových cest, protože tyto orgány jsou v tomto období nejslabší a náchylné k oslabení. Zima je období, kdy je energie Qi soustředěna uvnitř těla,…
Pokud trpíte chronickými zá..y močových cest, víte, jak obtěžující mohou být jejich příznaky – bolest, pálení při močení a časté nutkání na toaletu. Léky často pouze zmírní symptomy, ale nezaměřují se na skutečnou příčinu problému. V akutní fáze určitě uleví,…
Péče o tělo v lednu a únoru podle TČM Zima je obdobím, kdy se podle tradiční čínské medicíny energie Qi stahuje dovnitř a je důležité tělo chránit a podporovat, aby bylo připraveno na přechod do jarního období. V tomto čase…
Hořčík je jedním z nejdůležitějších minerálů pro lidské tělo. Přestože se o něm často nemluví v souvislosti se zdravým životním stylem, jeho význam by rozhodně neměl být podceňován. Tento článek se zaměří na to, proč je hořčík nezbytný, jaké má…
Podzim a sychravé počasí s virózami je tady. Dopravní prostředky plné smrkajících lidí. Děti se vracejí se škol a školek s kašlem a nudlí u nosu. Milovaný protějšek doma bojuje s "rýmičkou" a nedosáhne na ovladač... Jak z toho ven?…
A proto bychom měli každý den zvýšit příjem Omega 3 nejen v jídle, ale i v potravinovém doplňku. Nebraňte se jim, ale vybírejte ne podle ceny, ale kvality! Jakým způsobem mohou zdravé tuky a oleje ovlivňovat naše zdraví? Kvalitní olej je…
