Nejsme Eskymáci! A proto bychom měli každý den zvýšit příjem Omega 3 nejen v jídle, ale i v potravinovém doplňku. Nebraňte se jim, ale vybírejte ne podle ceny, ale podle kvality! Jakým způsobem mohou zdravé tuky a oleje ovlivňovat naše zdraví?…
Naše srdce pracuje nepřetržitě, den co den, minutu po minutě. Je motorem celého těla – a přesto často na jeho zdraví začneme myslet až ve chvíli, kdy se objeví první problémy. V KP clinic věříme, že prevence je klíč k…
Květen a srdce z pohledu tradiční čínské medicíny V tradiční čínské medicíně je srdce považováno za „císaře“ všech orgánů – sídlo ducha (shen), centra vědomí, radosti a duševní rovnováhy. A právě v květnu se na jeho období začínáme ladit. Tento…
Květen z pohledu tradiční čínské medicíny: Energie jara vrcholí Měsíc květen představuje vrchol jara – období, kdy příroda doslova exploduje životem a energií. Z pohledu tradiční čínské medicíny (TČM) se jedná o čas, kdy v těle vrcholí energie jater a…
Detoxikační blokáda v organismu může být způsobena různými faktory, které zpomalují nebo blokují přirozené procesy detoxikace v těle. Tyto blokády mohou vést k hromadění toxinů, což může negativně ovlivnit zdraví. Mezi hlavní příčiny detoxikačních blokád patří: Příčiny detoxikační blokády: 1. Nesprávná…
Pokud v zimě zatěžujeme slezinu, pak na jaře přijde jarní únava. Když se v zimě špatně stravujeme a slezinu zahltíme chladnou stravou – syrovou zeleninou, saláty, smoothie, jogurty – mléčnými výrobky (chladí, doplňují tekutiny – vhodné v létě, kdy se potřebujeme ochlazovat),…
Játra a žlučník mají v lidském těle klíčové funkce, které jsou nezbytné pro zdraví a správné fungování organismu. Tyto orgány spolu úzce spolupracují při trávení a detoxikaci, a jejich funkce mají zásadní vliv na metabolismus, imunitu a celkovou rovnováhu těla…
Jaro je obdobím obnovy a rovnováhy. Je ideální čas na celostní přístup k péči o tělo i mysl. Zaměřte se na detoxikaci, pohyb, zdravou stravu, zlepšení duševního zdraví a regeneraci. Celostní péče o sebe na jaře vám pomůže získat novou…
Citrón je velmi populární při nachlazení díky svým bohatým zdrojům vitamínu C a antioxidačním účinkům. Nicméně, z pohledu tradiční čínské medicíny (TČM), je důležité zvážit, jaký typ "energie" má vaše tělo, protože citrón má vlastnosti, které mohou mít v některých…
Zázvor v tradiční čínské medicíně (TČM) Zázvor je v TČM považován za "prohřívací" bylinu, která stimuluje tok energie (Qi) v těle, zahřívá vnitřní chlad a pomáhá při trávení. Je známý pro svou schopnost rozproudit energii v oblasti ledvin a žaludku…
