A proto bychom měli každý den zvýšit příjem Omega 3 nejen v jídle, ale i…
Únor – ledviny (element voda)
Podle TČM jsou v únoru nejvíce ohroženy ledviny, vládne element voda a z emocí je to strach. Ledviny jsou základním orgánem určující délku života. Od narození nám tato energie klesá, někomu rychleji, někomu pomaleji. Jakmile ji tělo vyčerpá, organismus stárne a umírá.
Pod vlivem ledvin jako mateřského orgánu se nacházejí především tyto orgány:
- močový měchýř, močová trubice, klouby, kosti, zuby, děloha, mícha, prostata, štítná žláza a vaječníky, vlasy, chlupy.
Jak se oslabení ledvin projevuje?
Časté močení (nejvíce v noci), tlak a bolest v kříži a bederní oblasti, studené nohy, ztráta vitality, špatný spánek, zhoršení sluchu (hluchota a šumění v uších), neplodnost, oteklá horní víčka nebo i špatná kvalita vlasů.
Oslabení ledvin se také projevuje bolestmi kolen, otoky nohou a nejvíce se ledviny podílejí na problémy s klouby. Pokud se objeví tmavé kruhy pod očima, značí to na špatné vylučování kyseliny močové a její nadměrné tvorby.
Na zdraví ledvin se odrážejí naše partnerské vztahy i vztah, který máme sami k sobě. Doporučujeme tuto cestu k sebelásce!
Jaké potraviny pomohou s posílením ledvin?
Především ty, které nás zahřejí. Zejména konzumace luštěnin, polévek (nejlépe vývarů), případně masité stravy, kompotů a vařených obilovin. Je také důležité se vyhnout nadměrnému solení, cukru, výrazně ochlazujícím potravinám, pití kávy a alkoholu.
- pohanka, oves a jáhly
- fazole Adzuky, bílé a červené fazole, čočka nebo sojové boby
- krůtí maso, jehněčí a skopové
- z ryb zařaďte tuňáka a tresku
- zelenina vhodná lehce zahřátá nebo nakvašená (česnek, cibule, zázvor, fenykl, celer, růžičková kapusta, pórek, červená řepa)
- zařaďte petržel – odvodňuje a odstraňuje otoky
- z bylin je to kari, chilli a kurkuma
- Omega 3 zdravé tuky doplňte ořechy a semínka – doporučuji přidat i kvalitní doplněk stravy
Bylinní pomocníci:
Celík zlatobýl – likviduje močové kameny (většinou do 6ti týdnů)
Lichořeřišnice – přírodní antibiotikum pro řešení infekcí močových cest a ledvin (zabírá i proti Zlatému Stafylokokovi)
Tužebník jilmový (lékařský) – podpoří vylučování kyseliny močové a má protizánětlivé účinky
Z doplňků máme terapeutické zkušenosti na podporu energie ledvin a jejich pročištění Renol a Cordyceps.
Ze zelených potravin je v únoru vhodné konzumovat Spirulinu Barley.
Projevy v organismu při zatížení ledvin:
- zástava močení nebo jiné problémy s močením, časté močení v noci
- gynekologické výtoky, poruchy menstruace, spontánní potrácení, ztráta libida, bolestivá menstruace, předčasná ejakulace, impotence
- vodnaté otoky obličeje ráno, otoky kotníků
- poruchy sluchu, pískání a šumy v uších
- záněty nervů (spolu s játry), záněty sedacího nervu, bolesti v třísle, bolesti v bedrech
- zpomalené pohyby, zapomnětlivost
- plísně na kůži…
Pokud máte problém s některým z těchto orgánů, budete ho těžko trvale řešit pokud neodstraníte také ložiska a zátěže v hlavním, nadřazeném orgánu = v LEDVINÁCH!!!
METODA BICOM – celostní přístup zjišťování a následné odstranění příčin zdravotních potíží s cílenou detoxikací a regenerací organismu – i LEDVIN!
This Post Has 0 Comments