skip to Main Content

PODPORA IMUNITNÍHO SYSTÉMU pomocí vitamínu C

Vitamín C je klíčový pro funkci imunitního systému, ochranu před oxidativním stresem, podporuje vstřebávání železa a v neposlední řadě je důležitý i pro syntézu kolagenu v těle. Zde je několik způsobů, jak zařadit vitamín C do svého jídelníčku a posílit tak imunitní…

Čtěte více

Září – slezina, slinivka (země)

V měsíci září nastává období zklidnění přírody i nás samotných. Podle čínské medicíny jsou v tomto období nejvíce oslabeny orgány slezina a slinivka. Noste žlutou barvu - aktivujete svou 3.čakru a zároveň posilujte své vnitřní JÁ. Doporučujeme meditaci čaker -…

Čtěte více
Mata-peprna-podmaniva-a-leciva-6847661

Seriál zdraví KP clinic – mátovo – meduňkový sirup

Máta peprná Listy máty obsahují silici (1 až 2 %) s hlavními složkami mentolem (asi 50 %) a menthonem (asi 10 %).  Další látky, které máta obsahuje mají blahodárné účinky na činnost trávicího ústrojí. Máta pomáhá odstraňovat křeče, povzbuzuje vylučování trávících šťáv, působí protizánětlivě…

Čtěte více
02f-aronia-nero-big-image

Seriál zdraví KP clinic – Arónie

Je druh jeřábu, který plní nejen dekorativní funkci, ale má i léčivé účinky. Plody arónie rostou v malých chocholících stejně jako jeřabiny, mají pouze černou barvu. Kromě plodů se v léčitelství používají i listy. Arónie se dá skladovat déle než ostatní ovoce,…

Čtěte více

Srpen – termoregulace těla (oheň)

Sluníčko, teplé letní dny, zasloužená relaxace u vody, dovolené, teplé a voňavé večery, posezení s přáteli, pohyb venku,  tím vším by se dal popsat nádherný měsíc srpen. Pomalu také začíná období sklizně a hojnosti, dary přírody jsou nám plně k…

Čtěte více
Ovoce-tresne-1

Seriál zdraví s KP clinic – Třešně

Třešně dozrávají v červnu a jsou ovocem mírného pásu. Existuje obrovské množství odrůd třešní, které se dělí na tvrdé "chrupky", střední "polochrupky" a měkké "srdcovky". Zárukou čerstvosti je zelená stopka - pokud by byla vysušená nebo hnědá, třešeň je už…

Čtěte více

Nemoci A – Z: Arterioskleróza

Arterioskleróza neboli kornatění tepen je závažné onemocnění. Jeho příčinou je ukládání tukových látek, zejména cholesterolu a krevních sraženin na vnitřní straně cévy a tvorba tzv. arteriosklerotických plátů. Tyto pláty vedou ke snížení elasticity cév a zhoršení průtoku krve, což ohrožuje okysličování tělesných orgánů. Nepružné cévy pak…

Čtěte více

5+1 rada co na dovolenou

Hurá, léto je tady v plném proudu. Sluneční paprsky nám do těla dopravují tolik potřebný vitamín D - čerpejte do zásob :) Pitný režim skoro u každého funguje lépe než po celý rok - vždyť je teplo a nás to…

Čtěte více

Červen – tenké střevo (oheň)

Tradiční čínská medicína v červnu zaměřuje svou pozornost na činnost tenkého střeva. Je to orgán, kde probíhá trávení a vstřebávání živin. Trávicí šťávy (vytváří je slinivka, játra a samotné tenké střevo) rozloží potravu na základní stavební jednotky, které se formou…

Čtěte více

Červenec – krevní oběh (oheň)

V červenci je nejvíce ohrožen systém krevního oběhu elementu ohně. Oheň, horko, rudá barva a vysoká fyzická aktivita vládne po celý měsíc. Krevní oběh je uzavřený systém, který je tvořen zejména srdcem a cévami. Oběhový systém tedy působí na všechny…

Čtěte více
Back To Top