PODPORA IMUNITNÍHO SYSTÉMU pomocí vitamínu C
Vitamín C je klíčový pro funkci imunitního systému, ochranu před oxidativním stresem, podporuje vstřebávání železa a v neposlední řadě je důležitý i pro syntézu kolagenu v těle. Zde je několik způsobů, jak zařadit vitamín C do svého jídelníčku a posílit tak imunitní…